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Viajante, saiba o que levar na mala para cuidar da saúde

Cada viagem exige seus próprios medicamentos e produtos, seguindo os cuidados com a automedicação, antes de montar seu kit de primeiros socorros para levar na mala de viagem, o ideal é sempre consultar um profissional da saúde de sua confiança….

Copacabana Palace spa: elegância e bem estar

A proposta mais natural ao se entregar aos cuidados de um spa, seja ele urbano ou não, é o total relaxamento, é acionar uma espécie de “chave automática” que nos faz desligar do mundo lá fora. Eu, que já estive…

8 spas diferenciados pelo mundo

Uma viagem nem sempre é sinônimo de muita correria, zilhões de atrações para visitar e falta de tempo para incluir algo mais relax na sua apertada agenda. Existem pessoas que, como eu, a-do-ram tirar alguns momentos para relaxar e cuidar…

5 cuidados para um verão mais saudável

O Verão é sem dúvida alguma a estação mais aguardada do ano pelos brasileiros que estão planejando uma viagem para as cidades costeiras, especialmente. Afinal, praia, piscina e férias animam os brasileiros. Porém, segundo o Dr. Aier Adriano Costa, coordenador…

SOS: cabelos no verão

Férias, verão, sol e praia. Pronto. Receita perfeita para o cabelo gritar por um pouco mais de atenção aos danos. O problema, é que nem sempre nos ligamos nesses detalhes durante a viagem, ou até mesmo em nosso cotidiano. Pensando…

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