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Vamos fazer um piquenique?

Na correria do dia a dia acabamos não dando conta do quanto precisamos parar e respirar um pouco, curtir momentos leves e despretensiosos, reunir amigos, família ou simplesmente chamar aquela pessoa querida para um momento especial. Pensando nisso, resolvemos reunir algumas…

No inverno, fuja do sedentarismo

Manter-se em atividade deixa a vida mais colorida, mais saudável e mais alegre. E para melhorar, no inverno a queima calórica é maior O inverno é uma estação gostosa para aqueles que gostam de ficar um pouco mais debaixo dos…

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